2014年3月25日 星期二

清腸排毒的天然食物

毒素積蓄會導致記憶力衰退、便秘、色斑等等可怕的問題。

平常可以多吃
★地瓜、綠豆、薏仁、糙米、紅豆、胡蘿蔔、牛蒡、蘆筍、蓮藕、白蘿蔔、山茼蒿、地瓜葉
★可以幫助身體代謝,排出毒素


轉貼自:健康世界

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