2014年4月1日 星期二

抗輻射的好食材

一般談到的輻射傷害指的是有較高能量的游離輻射。輻射線依來源,可分成兩種。一種是天然輻射,另一種是人工輻射。

地球本身含有很多天然放射物質,在衰變過程中,會釋放出輻射線。另一個來自地球以外的銀河及太陽宇宙射線。人工輻射主要是來自醫療及工業用的儀器,以及核子反應器,核能電廠的設備與核子武器。

●黑芝麻—增加細胞免疫,抵抗輻射
●番茄—減少輻射損傷,祛斑美白
●紫菜—抗輻射聖品
●綠茶—減輕輻射對人體的不良影響
●海帶—具有抗輻射作用
●綠豆—有助於排泄體內毒物
●黑木耳—清胃、滌腸、防輻射


轉貼自:生活健康百科

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